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| カテゴリー ：和書 » 科学・テクノロジー » 科学・テクノロジー 全般 > リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! |
 画像を大きく | リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! | ||||||||||||||||||||
| 価格：1365 円 ポイント：13pt | |||||||||||||||||||||
| 著者: 山田 光敏 | |||||||||||||||||||||
| (出版社) PHP研究所 / 単行本 2006-03 リリース | |||||||||||||||||||||
| 発送可能時期: 通常24時間以内に発送 | |||||||||||||||||||||
| 売上ランキング: 9725位 | |||||||||||||||||||||
おすすめ度:
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その他情報 種別：単行本 定価：1365円 ユーズド価格：717 円から ASIN：456964936X EAN：9784569649368 パッケージ： 高さ：2cm 長さ：22cm 幅：16cm 重さ：259g(サイズはおおよその値です。) ページ数： 127ページ アマゾンへ：リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる!をアマゾンで見る | |||||||||||||||||||||
| カスタマーレビュー: ほぼ全身が紹介されてます (2008-07-07) たった128ページにこれだけの内容をうまくまとめたなっていうのが素直な感想です。余分なウンチクもなければ、余計なCMもない。だからストレスなく読み進めることができます。 しかもほぼ全身を網羅しているからリンパドレナージュならこれ一冊で十分ではないでしょうか。 いまひとつよくわからなくて・・・ (2008-06-20) 力の入れ加減、力の入れる方向などは絵や文だけの説明ではいまひとつわかりにくくて これで本当に正しいのかどうか疑問を持ちながら時々行っています。 本来は４０分くらいかけてするのがいいそうですが、時間のないときは部位別に ５分くらいのコースも載っているのはいいと思います。 まだ結果は出ていません。 ＤＶＤがついていればとても良いと思います。 たまにわかりにくい (2008-03-12) イラストもかわいいし、豆知識も豊富で全体的にはとても良い本だと思うんですが、 ところどころでわかりにくいところがありました。 アームの箇所がとくに。どっちの腕のこと とか90°って何 とちんぷんかんぷんになってしまいます… 全体的に「外側に圧を逃がす」「内側に圧を逃がす」というように書かれていて素人にはあまりよくわからないかも。 イラストに矢印が描かれてはいるんですが、それはあまり当てにならないし… そういうところがもっとわかりやすければいいなと思いました。 あと全部やると2時間近くかかっちゃいます…毎日は到底無理! それでも足のマッサージとか、首のマッサージはとってもとっても気持ちが良いです。 これだけでも続ける価値はありそう! 短時間でもできるんですね (2008-02-23) リンパドレナージュってゆっくりと時間をかけて行うマッサージと聞いていたので自分でやるにはちょっと…、て思ってました。でもこれって偏見だったんですね。時間のない人のためのショートドレナージュが紹介されてますが、これだけでも結構すっきりします。 だから普段はショートドレナージュで休みの日には通常のプログラムと使い分けています。 ドレナージュ初心者にも分かりやすいので持っていて損はないと思いますよ! 難しい・・・。 (2008-02-10) 難しいというかやるのに時間がかかる。 効いているのかどうかわからない・・・。 | |||||||||||||||||||||
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